Äá»™c giả Ngá»c Hải chia sẻ câu chuyện “Ä‚n má»i thứ”. Há» bà y tá» quan Ä‘iểm vá» chế độ ăn uống cá»§a ngưá»i Việt Nam:
Phương pháp nấu ăn cá»§a ngưá»i dân không giá»›i hạn ở cách ăn và cho má»i ngưá»i những món ăn ngon. Chúng tôi cÅ©ng tìm cách ăn uống là nh mạnh, NghÄ© là nh mạnh, tháºm chà bình yên. Do đó, để là m chá»§ chất lượng, đạo đức và văn hóa cá»§a má»™t ngưá»i, việc nhìn và o chế độ ăn uống cá»§a anh ta là đủ.
– Bạn sẽ bị hà nh hạ bởi thịt chó? Bạn có thấy thoải mái không nếu bÃt tết bạn ăn ở đó được là m từ thịt bò tỉnh táo? Bạn có thể vui lòng khi bạn nâng cá chiên trong khi đầu cá»§a bạn vẫn còn?

được quảng cáo là “độc, lạ” nhưng những kẻ săn trá»™m và cá»™ng sá»± buôn láºu, hay “giai cấp” không nên thấy? Không chỉ vì từ “ăn” hay sở thÃch cá»§a má»™t số ngưá»i, nhiá»u loà i hoang dã đã tuyệt chá»§ng hay Ä‘ang trên bá» vá»±c tuyệt chá»§ng?
Những căn bệnh nguy hiểm nhất ở loà i nà y hiện nay đến từ quá nhiá»u chất: béo phì, bệnh tim, bệnh gút, đột quỵ … má»™t phần do chúng ta xâm nháºp và o cÆ¡ thể nhiá»u hÆ¡n những gì chúng ta thá»±c sá»± cần? Ngưá»i cha kết luáºn: “Há»c cách ăn, há»c nói, há»c cách đóng gói, há»c cách cởi mở” không phải là ngẫu nhiên. Hãy nghÄ© vá» các khóa há»c đơn giản trước bữa ăn, nhưng cho đến nay, má»i ngưá»i vẫn quan tâm đến giá trị cá»§a nó.